How often do I change my toothbrush? Does it need to be changed every 3 months?

- 2021-11-01-

பல் துலக்குதலை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்த முடியாது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். அடிப்படையில், அவை ஒவ்வொரு முறையும் மாற்றப்பட வேண்டும். டூத் பிரஷ்ஷில் எழுதி வைத்துள்ள படி மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பலபேர் மாற்றுவார்கள். ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் பல் துலக்குதல் உண்மையில் மாற்றப்பட வேண்டுமா? அவ்வளவு இறுக்கமில்லாத விதிகள் இருக்க முடியுமா? பல் துலக்குதல் எவ்வளவு அடிக்கடி மாற்றப்பட வேண்டும் என்பதைப் பார்ப்போம்!
1. பல் துலக்கின் முட்கள் இடையே உள்ள தூரம் அதிகமாகும் போது
பொதுவாக முட்கள் அடர்த்தியாக அமைக்கப்பட்டிருக்கும். முட்கள் இடையே உள்ள தூரம் கணிசமாக விரிவடைந்தால், பல் துலக்கின் வேரில் அழுக்கு அதிகமாக இருக்கும், மேலும் அதை புதியதாக மாற்றுவது நல்லது.
கூடுதலாக, பல் துலக்குதல் வழக்கமான நேரங்களில் பராமரிக்கப்பட வேண்டும். பல் துலக்கிய பிறகு, டூத் பேஸ்ட் மற்றும் டூத் பிரஷில் உள்ள அழுக்குகளை நன்றாகக் கழுவ வேண்டும். பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, பல் துலக்குதலை முடிந்தவரை மேலே வைக்கவும். உலர்ந்த நிலையில் இருப்பது பாக்டீரியாவை குறைக்க உதவும். டூத்பிரஷ் வைப்பதும் முடிந்தவரை உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஈரப்பதமான சூழல் நுண்ணுயிரிகளின் விரைவான இனப்பெருக்கத்திற்கு மிகவும் உகந்ததாகும்.
2. பிரஷ்ஷின் வேரின் நிறம் கருமையாகிறது
முட்களின் வேர்களில் உள்ள அழுக்குகள் மெதுவாகக் குவிந்துவிடும், இது பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு முறை உபயோகித்த பிறகும் கழுவினாலும், அதை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது. எனவே, பல் துலக்கின் வேரின் நிறம் கருமையாக மாறியதும்,
இது அதிக அழுக்கு திரட்சியின் சமிக்ஞையாகும் மற்றும் சரியான நேரத்தில் மாற்றப்பட வேண்டும்.
3. டூத் பிரஷ் முட்கள் மென்மையாகவும் சரிந்ததாகவும் இருக்கும்
பெரும்பாலான முட்கள் மென்மையான மற்றும் சரிந்த நுனிகளைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்தவுடன், உடைகள் அளவு பெரியது மற்றும் பற்களை நன்றாக சுத்தம் செய்ய முடியாது, மேலும் அவை மாற்றப்பட வேண்டும்.

பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தும் காலம் 3 மாதங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். உதாரணமாக, சிலர் பல் துலக்கும்போது வலுவான சக்தியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். 3 மாதங்களுக்குள், பல் துலக்கின் முட்கள் வளைந்து சிதைந்துவிடும், அது சரியான நேரத்தில் மாற்றப்பட வேண்டும். முட்கள் வளைந்து மற்றும் சிதைந்திருப்பதால், பல் துலக்குதல் துப்புரவு விளைவு கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், பற்கள் மற்றும் ஈறுகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவது எளிது.